Cozinhar é uma arte nutrir-se uma obrigação! Divirta-se na cozinha!

segunda-feira, 30 de novembro de 2015

PEQUENOS PRAZERES DA VIDA - BISCOITOS COM GOTAS DE CHOCOLATE E CHIA

Ola pessoas!

Estes acredito que sejam os primeiros biscoitos que fiz na minha vida, até por que não lembro de ter tentando quando eu era mais nova. Eles ficaram deliciosos e é claro que dei meu toque especial, visando o lado nutricional.


Esta receita é do livro Todas as Técnicas Culinárias, nele tem um espaço reservado para bolos e biscoitos, e em meio ao meu intervalo de trabalho (trabalho em padaria) fico lendo sobre receitas como sempre e então me deparo com técnicas de preparações de biscoitos e bolos, apesar de não ser muito fã da arte da confeitaria conhecimento nunca é demais. 
Devo admitir que a minha vontade é de fazer tudo que esta neste livro mas me falta em tempo devido ao meu trabalho. Acredito que não cheguei a comentar mas eu estava cursando nutrição e apesar de gostar muito  acabei largando pelo seguinte fator, quando eu ia pra aula acabava não prestando atenção por inteiro pois minha cabeça estava em receitas, meu amor pela comida é enorme e como sou eu quem cozinha aqui em casa estou sempre pesquisando receitas para que a alimentação não seja monótona. 
Então em uma quinta feira eu estava em uma aula de farmacologia - sim aprendemos até sobre medicamentos- me vi não aguentando mais aquela rotina aprendendo sobre corpo humano e como o alimento age em cada pedacinho de nós- não que isso não seja interessante pelo contrario, mão não me via sendo mais feliz e sim via como uma obrigação, eu preferia perder horas pesquisando técnicas gastronômicas do que sobre nutrição -  e naquele momento comecei a pesquisar sobre faculdades de gastronomia, mas claro que minhas decisões não foram tão simples assim, com o tempo vou contando mais sobre minha história e como surgiu o projeto Gourmetizando, mas sendo que ele não ficará somente no serviço de assinatura, em breve estarei divulgando meu e-book que abrange o publico que não entende nada de cozinha. 
É uma satisfação cozinhar e ensinar as pessoas pois culinária não tem que ser complicada e sim  desmitificada, as pessoas tem que ter acesso a uma boa alimentação sem ficar refém dos fast-food, este é um passo para uma vida mais longa com qualidade e feliz, fora que convenhamos comida aproxima as pessoas e nos proporciona aconchego. Vamos ser felizes comendo com qualidade! 








Hoje tenho uma dica uma maneira de montar seu próprio negócio, voltado 
para quem quer fazer parte de uma franquia  no Conforto de seu lar 

domingo, 29 de novembro de 2015

BOLO DE BANANA SEM AÇÚCAR

Ola pessoas
















É o seguinte este bolo é muito gostoso ainda mais quando ele é  coberto de chocolate derretido.
É um bolo funcional e acredite apesar de não ir açúcar ele é doce sim, mas como em todo doce que faço eu não gosto de sobremesas enjoativas, pra mim ela esta perfeito. 
Obs.: Não sou fã de leite condensado, pois uma vez que a pessoa se acostuma com a doçura e textura do leite condensado acaba viciando no uso deste ingrediente. 
Como na minha família tem histórico de diabetes, procuro manter-me longe de sobremesas muito enjoativas, até por que se exagero algumas colheradas minha pressão começa a ir la pra baixo, fora que devido a minha formação técnica na área de Nutrição eu prezo por alimentos que te ofereça prazer e nutra seu corpo.

Para ter acesso a essa delícia clique abaixo
RECEITA


Aproveitando o assunto diabetes la vai um link para quem precisa de RECEITAS PARA DIABÉTICOS

sábado, 28 de novembro de 2015

BOLO FALSO FORMIGUEIRO COM ABACAXI CARAMELADO

Esse bolo foi um teste ele é um falso formigueiro pois não utilizei chocolate granulado, um outro detalhe é que utilizei abacaxi em natura, ele ficou super leve e achei até mais gostoso do que quando feito de banana caramelada. Sobrou só um pedacinho de bolo que acabei escondendo só pra mim. 

RECEITA

sexta-feira, 27 de novembro de 2015

PRECIOSIDADES - LIVROS DE GASTRONOMIA

Ola pessoas!

Mais uma dica de livro e este é muito especial
Se você tem sonho de fazer um curso no Le Cordon Blue, não precisa gente é só comprar este livro...



SINOPSE

A obra contém mais de oitocentos segredos de preparação e técnicas de cozinha, ilustrados passo a passo. Inclui, também, dicas, sugestões e receitas dos 'top chefs' da escola. Um guia completo e ilustrado de ingredientes e técnicas, com mais de duzentas receitas básicas da mais famosa escola de culinária do mundo.


Este livro é maravilhoso, de capa dura, tamanho ideal, lindíssimo, muito bem ilustrado, e muito bem explicado. Claro que não fiz nem metade das receitas e mal coloquei em prática todas as técnicas pois são muitas. Mas este livro te da mais coragem de efetuar certas receitas e testar certas técnicas. Sobre preço ele não é muito barato, eu tive azar de compra-lo em uma época que acabou sendo uns 200 reais, mas ja vi em alguns sites por metade do preço. Mas vale a pena é o tipo de livro que deve passar de geração para geração.

Dica pro pessoal ai que não sabe existem lojas que são vinculadas com a Meliuz ou seja dependendo da loja ela oferece o reembolso de uma certa % do seu dinheiro, acredite ajuda muito, eu mesma já tive reembolso e acabo comprando mais livros.

quinta-feira, 26 de novembro de 2015

TORTA DE LENTILHA COM BATATA-DOCE E ATUM

Ola pessoas!!!





Hoje fui resolver uns assuntos referentes a minha faculdade acabou e demorando mais do que eu gostaria, eis que chego em casa quase 11 horas da manhã, peguei um dos meus livros Coma mais vegetais e eis que encontrei esta que já estava selecionada para que eu colocasse em prática. Me senti no MasterChef pois me restava 1 hora para fazer uma torta ainda mais que uma que vai massa de empadão, e sendo que o pessoal chega para almoçar meio dia já viu como é a fila é grande, mas dane-se fui insistente e fiz a torta.
Para minha Surpresa ficou Uma Delicia !!! 


 Além disso como pode ver na foto aquela ali é uma cerveja que recebi  ela é da Bohemia e segundo o rótulo  ela tem trigo extra com laranja coentro limão e aroma de pimenta rosa. Geladinha assim para acompanhar com a torta ficou muito bom.Mas devo salientar que não é minha cerveja preferida. 



Para quem quiser a receita é só clicar ao lado Receita

A propósito para quem esta precisando aumentar a renda vou estar sempre dando dicas e hoje a dica tinha que ter haver com comida.

Beijos e até a proxima


PRECIOSIDADES - LIVROS DE GASTRONOMIA

Ola pessoas dicas de livros!!!

Devo admitir que antes eu relutava em comprar livro de receitas, o motivo não sei explicar, mas perdi esse medo e cá estou  para apresentar meus livros.


Este livro é uma maravilha principalmente para a galera vegetariana, e também o pessoal que não tem muita imaginação, mas lembrando que a questão da imaginação nada mais é a falta de pesquisa, digo isso até por mim mesma pois é somente estudando e pesquisando receitas e métodos para realiza-la, assim seu banco de receitas fica mais rico. Neste livro eu ainda não efetuei todas as receitas, mas eu vi todas as receitas e selecionei um punhado delas que farei inicialmente.


Sinopse
Ideal para quem busca uma alimentação saudável e quer diminuir o consumo de carne, esse livro traz mais de 250 receitas organizadas por ingrediente - raízes e tubérculos; bulbos e talos; folhas e flores; frutas e cogumelos; grãos e vagens - e privilegia os vegetais como pratos principais. Aproveitando os legumes, as verduras e as frutas da estação, o chef britânico Arthur Potts Dawson ensina como introduzir mais vegetais no cardápio em pratos saborosos e criativos. Ele orienta sobre os ingredientes essenciais para se ter na despensa, explica as técnicas culinárias para fazer purês, gratinados, assados, conservas e molho de tomate e dá sugestões de como preparar banquetes temáticos, como clássico, mediterrâneo, grill tex-mex e curry. Entre as delícias estão a Batata fondant com açafrão, a Alcachofra refogada no vinho e recheada com ervas, o Churrasco de berinjela com salmoriglio de orégano, a Salada de funghi porcini cru com parmesão e salsa e o Grão-de-bico com cebola grelhada e páprica defumada. Há também opções com carnes, aves, peixes e frutos do mar para os não vegetarianos, como o Ceviche de erva-doce e salmão, a Salada Caesar de frango e a Ervilha-torta e cuscuz marroquino com tagine de cordeiro.

Este livro não é caro pois você irá usa-lo para o resto da vida fora que irá deixar sua estante mais bela, aproposito para quem é fã de livros eu me surpreendi pois ele é capa dura, desnecessário dizer que meu coração foi parar na boca quando o recebi pois ele tem um tamanho ideal com lindas fotos super funcional.

Dica pro pessoal ai que não sabe existem lojas que são vinculadas com a Meliuz ou seja dependendo da loja ela oferece o reembolso de uma certa % do seu dinheiro, acredite ajuda muito, eu mesma já tive reembolso e acabo comprando mais livros.


quarta-feira, 25 de novembro de 2015

CAFÉ DA MANHA FÁCIL E RÁPIDO - PANQUECAS !


 Gente para quem pensa que o café da manhã tem que ser o mesmo de sempre, o famoso pãozinho que a proposito é uma delícia.
 Mas depois que tive aulas de técnica dietética vi que podemos sim variar nossa alimentação, e por que não comer aquele bolo ou aquela panqueca... mas com um detalhe utilizando ingredientes a favor do nosso organismo. 
 Estou sempre testando receitas de panquecas, pois é uma receita que amo e como  não tenho maquina de waffle eu faço a minha maneira, utilizando uma panela de panqueca que depois estarei colocando no site, pois não é toda panela que funciona para fazer panqueca, até por que eu não unto a panela e já testei em outras e acredite mesmo panelas boas a massa ficava feia então vou estar mostrando o modelo que uso que com certeza em uma loja especializada você poderá encontrar. 
 Mas como eu estava dizendo acima, estou sempre testando essa receita e desta vez utilizei alguns ingredientes interessantes, como iogurte desnatado e chia e ficou muito gostoso.
Quer mais detalhes da receita? 

Receita

terça-feira, 24 de novembro de 2015

BUCHADA DE BOI COM PIMENTA JAMAICANA


Boa noite pessoal
Cá estou em mais uma experiência, desta vez foi a buchada de boi com a pimenta jamaicana. Devo admitir que fiquei surpresa pois essa pimenta deu uma tonalidade mais amarronzada ao bucho.
Inclusive descobri uma forma de tirar o sabor forte desta receita, ela ficou leve e não gordurosa.

MACARRÃO À CARBONARA




 Assistindo ao hell's kitchen brasil vejo que uma das chef's estava com grande dificuldade de fazer o macarrão à carbonara. Eu não estava entendendo o por que da dificuldade e fui pesquisar mais sobre esta receita. 
 Já havia feito ela no curso técnico, mas quando a fiz ela ia creme de leite e por algum motivo pesquisando receitas de grandes chef's eles afirmavam que a receita original não usa nosso maravilhoso creme de leite.
Então decidi fazer a receita já que na geladeira eu tinha bacon, senti realmente uma dificuldade pois a sensação era de como se o ovo estivesse cozinhando como se fosse uma omelete, mas em questão de paladar não lembrava omelete, mas ainda sim em questão de paladar com creme de leite achei bem mais gostoso.
Mas claro que irei pesquisar mais para descobrir se fiz algo de errado ou se a textura era aquela mesma. Só sei de uma coisa meu noivo e minha mãe adoraram.

BIFE À MILANESA COM CREME DE ABÓBORA E SALADA VERDE

www.gourmetizando.com


Sabe aquele dia que você não faz ideia do que irá preparar para comer?
Pois é este era um dia, fui até a geladeira ver o que tinha... Ingredientes simples... bifes, legumes e vegetais, então eis que tive a ideia e acredite este
creme de abóbora é uma delicia. Clique aqui para ter acesso a receita